おやこスポチャレパーク 2026｜親子で参加！ラン×測

2026.9.21（月・祝）9:00-12:30

― 第1回 ―

親と子どもが
一緒に運動を
がんばる日に！

一人一人が主役だよ

親は7kmのランと体力測定に本気で挑む。子どもは体力チャレンジで輝く。がんばる背中を見せ合う、家族の特別な一日。

📍 大高緑地公園（名古屋市緑区） 🌦 雨天決行 🍧 参加賞かき氷つき

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申込締切：2026年9月14日（月）｜定員：100名（先着順）

モシコム以外に、お電話・メールでのお申し込みも可（詳しくは「アクセス」タブ）

FOR MOM & DAD

「昔は運動してたんだけどな」
そんなあなたにこそ。

学生の頃は当たり前に動けた。でも、いつの間にか運動から遠ざかっていませんか。この日は、お子さんと一緒に体を動かして、あの頃の「楽しい！」をもう一度。うまくなくていい。本気で楽しむ姿こそ、子どもへの最高のプレゼントです。

FOR YOUR CHILD

お子さんのこんなこと、
気になっていませんか？

✓かけっこでもっと速く走れるようになってほしい
✓姿勢が悪いのが気になる
✓身体が硬い気がする
✓よく転ぶ・バランスが悪い
✓外で遊ぶより、ゲームやスマホが多い
✓運動が苦手で、自信がなさそう

その原因は、
「身体の土台」にあるかも。

速く走るためには、走る練習だけではなく、姿勢・柔軟性・身体の使い方を知ることが大切です。まずはお子さんの「今」を知ることから始めましょう。

この大会では、楽しみながらお子さんの身体をチェックし、速く走るために必要なコツをお伝えします。

＼この日、持ち帰れるもの／

姿勢・柔軟の大切さがわかる

速く走るためのヒントが見つかる

お子さんが「運動って楽しい」と思える

RUN × TEST

走って、測って、また走る。

CHALLENGE MENU

ただの体力測定じゃ、終わらせない。

EVENT LIST

挑戦種目

YOUR SCORE

結果は、その場でレーダーチャートに。

測定が終わったらスマホでQRを読み取るだけ。あなたの「走力・柔軟性・跳躍力・反射神経・持久力」が一瞬でチャート化。ランク認定もその場で。

REWARD

がんばった、ごほうび。

全員にかき氷🍧　上位入賞者にはうれしい特典も！

FOR KIDS

子どもたちは「チャレンジ」と「応援団」の二刀流

RUNNING LESSON

魔法の特訓
「速く走るコツ、教えます！」

当日は、ランニングコーチによる「速く走るコツ」講座を開催！運動会シーズン直前、お子さんのタイムがグッと伸びるポイントを、その場で直接レッスンします。親御さんも一緒にどうぞ。

腕を後ろに大きく振る

腕を引くほど、脚は自然に前に出る。「後ろに引く」を意識するだけでスピードが変わります。

目線はまっすぐ前へ

下を向くと体が起きて減速。ゴールの先を見るイメージで、姿勢をまっすぐキープ。

足は"地面を押す"感覚で

地面をポンポン叩くように、体の真下で素早く。もも上げドリルでコツをつかみます。

🏃 当日、コーチが一人ひとりに直接アドバイス！

FITNESS AGE CHECK

体力年齢診断アプリ
— あなたは何歳？

性別

実年齢

歳

🏃 7kmラン走力

ゴールタイムを分で（例：35分30秒→35.5）

分

⚡ 連続ジャンプ跳躍力

20m往復タイム（秒）

秒

🔁 シャトルラン持久力

20m折り返し回数

回

🧘 長座体前屈柔軟性

伸ばせた距離（cm）

↔️ 反復横跳び敏捷性

20秒間の通過回数（点）

点

あなたの体力年齢は

5つの力のバランス（大人）

外側にいくほど高得点（各10点満点）

FOR YOUR NEXT STEP

その"伸びしろ"、一緒に伸ばしませんか？

診断はゴールじゃなく、スタート。マタドールのパーソナルトレーニングなら、あなたの弱点に合わせたメニューで体力年齢を若返らせます。

💪 パーソナルジムを見てみる 📷 トレーニング情報をフォロー

新体力テスト基準の評価

5つの力のバランス（子ども）

外側にいくほど高得点（各10点満点）

💡 走力（かけっこ教室参加）は全員満点10点！他の種目を伸ばして総合力を高めよう！

※大人の診断は文部科学省「新体力テスト」の考え方を参考にした当イベント独自の簡易判定です。子どもの診断は新体力テスト（小学生版）の項目別得点表を使用しています。医学的評価を示すものではありません。

ENTRY FEE

参加費

参加賞のかき氷つき🍧 当日のスコアシート付き

【対象】大人の部：中学生以上（中学生・高校生も参加できます）／子どもの部：小学生

TIME TABLE

当日スケジュール

FLYER

大会チラシ

📄

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表面・裏面の詳細情報入り。印刷してご家族やお友達にもどうぞ。

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協賛企業

FINAL RESULTS

最終結果

GALLERY

当日のようす

VOICES

参加予定のみなさんの声

Q&A

よくあるご質問

ACCESS

会場へのアクセス

親と子どもが、一緒に運動をがんばる日に！
9月21日（月・祝）、大高緑地公園で待ってます。