
3か月で”走れるカラダ”を手に入れる!
はじめてのフルマラソン完走したいあなたへ
専属トレーナー&仲間と一緒に完走を目指す安心プログラム
あなたはこんな悩みで
お困りではありませんか?

- 大会にエントリーしたけど、このままでは走り切れる自信がない
- 自己流で挑戦してケガしてしまった
- 一人では続かない
- ランニング本やネット情報はたくさんあるけど、自分に合った練習がわからない
- 練習を続けているのに全然走力が伸びない
- 一度はフルマラソンを完走したい
- 食事や体重管理も気になる

ひとつでも当てはまる方は、
ぜひ、はじめてのフルマラソン完走プログラムをお試しください!
3つのポイント
ロング走イベント

フルマラソン完走に向けたロング走イベントを実施します。ナゴヤウィメンズマラソンの試走会として前半と後半に分けた20㎞走や稲沢⇔大須観音を往復する30㎞走。走るだけでなく、スイーツのお店へ立ち寄るイベントも企画中。さらに挑戦者は50㎞走を走り、ウルトラマラソンの完走を目指す人もいます。
ランニングクラブ

ランニングクラブの練習メニューは、フルマラソン完走に向けたプログラムです。練習会は週に2回開催しています。ランニング初心者の方も大歓迎です。効率的なマラソントレーニングを求める方や、ケガの不安を抱えている方、初めてのマラソンに挑戦したいけど何から始めれば良いか分からない方、様々なニーズに対応しています。
仲間との交流を楽しみながら一緒に走りませんか?共に目標を達成する喜びを分かち合いましょう。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーが、あなたの目標や体力レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供します。一人ひとりを徹底的に分析・評価し、最適なトレーニングプログラムを構築します。さらに、練習メニューの作成やランニングフォームの改善に役立つランニングドリルなど、専門的なアドバイスも提供します。当ジムのトレーナー陣は、数々のランニング実績を誇るエキスパート揃い。フルマラソンで3時間を切るスピードランナーから、ウルトラマラソンに挑戦する距離ランナーまで、多彩な経験を持っています。
講師紹介

ランニング専門トレーナー
伊藤 大介
・芸能人(大久保佳代子)のマラソン伴走とトレーニング指導
・マラソン大会ディレクター・運営
・高知龍馬マラソン2:56
・チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン9:54
・飛騨高山ウルトラマラソン9:42
・スパルタスロン246km挑戦
自身のマラソン経験は、フルマラソン サブ3、100kmウルトラマラソンの完走経験を持つ。マラソンレースの伴走やランニングの指導経験が豊富で、どんなニーズに対しても的確に指導します!
これからランニングを始めようと考えている方、フルマラソンに初挑戦、マラソンのタイムを縮めたい、ウルトラマラソンに挑戦までフルサポート!あなたのランニングライフをもっと楽しくHAPPYにしていきます!!
講座サポート内容
2025年12月末までにランニングクラブへ入会された方は、下記の特典を無料で受けられます。
・マラソン完走に向けた2回の講座 2026年1月24日(土)・2月28日(土)
・パーソナルトレーニング 30分×2回もしくは60分×1回
・2月7日(土)30㎞ロング走イベント稲沢⇔大須観音 片道15㎞※途中離脱可能
① 1月24日(土) 完走の為の準備・計画
- 練習方法とスケジュール計画
- 完走タイムの目標設定
- ウォーミングアップとクールダウン
- ランニングフォームの基礎知識
- ランニング用品の紹介

② 2月28日(土) マラソン大会直前対策
- 大会直前の過ごし方(練習メニュー・ケア・食事など)
- 大会で役立つランニンググッズの紹介(補給食・ウェアなど)
- 大会当日の行動計画
- レース戦略
- トラブル回避術(足攣り、30㎞の壁、マメ・擦れなど)

LINEで質問対応!



体に関する悩みやメンタルサポートなどLINEで対応します。
感動の声多数
お客様の声
大会前の追い込み、大会後のケアに対応していただけるので、ありがたいです。
笠原 啓子様
トレーニングもストレッチも対応してもらえますし、希望すればランニングの個人レッスンも。大会前の追い込み、大会後のケアに対応していただけるので、ありがたいです。

だんだん、走ることにはまっていく私がいる!!タイムもほんの少しずつ速くなっている
細江 真理様
ランニングを始めるなら、マタドールへ。プロランナーがそろってますよ!!一緒に目標に向けて走りましょう!!

いくつになっても走り続けられるランニングクラブ
吉田 初美様
サブ3ランナーからジョグする方まで、幅広いランナーがいます。
メンバー年齢も様々。
元気いっぱい 笑顔いっぱいのランニングクラブ。

無料相談のお申し込みはこちら
予約電話番号
052-265-6364
インターネットからのお申し込み
インターネットからのお申込みの場合は、「はじめてのフルマラソン完走プログラム」受講と備考に記載してください。